The perfect gamer : bli en mer hälsosam och bättre gamer / Oskar Hemby.

226797
The perfect gamer : bli en mer hälsosam och bättre gamer / Oskar Hemby.
The perfect gamer : bli en mer hälsosam och bättre gamer / Oskar Hemby.
Av: Hemby, Oskar, 1990-
Utgivningsår: [2020].
Språk: Svenska
Hyllkod: Rd
Medietyp: Bok
ISBN: 978-91-89231-39-9
Omfång: 229 sidor : illustrationer ; 24 cm
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Inne: 1
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Nästan alla barn och ungdomar spelar tv- och datorspel kontinuerligt. Bakom varje virtuellt styrd karaktär finns en spelare som kan bli gladare, hälsosammare och öka sin prestation med hjälp av enkla knep: rätt sömn, ergonomi, diet, fysisk träning och mental inställning. I The Perfect Gamer ger Oskar Hemby, hälsocoachen specialiserad inom esport, tillsammans med nio av esportens stora världsstjärnor, tips för hur en gamer hittar den balans som krävs för att spela smärtfritt, hälsosamt och prestera så bra som möjligt. I boken får du tips av stjärnor som världsmästaren i League of Legends, Caltys, Tickeling som spås en ljus framtid inom Fortnite, den svenska mästaren i FIFA Zacke, svenska världsstjärnorna i Dota 2 - Handsken och Chessie, Hearthstone-genierna Orange och Bozzzton, den legendariske CS:GO-coachen Devilwalk samt Rainbow Six Siege-proffset Renuilz! The Perfect Gamer är en komplett manual med 18 praktiska achievements inom områden som kost, sömn, ergonomi samt mental och fysisk träning som hjälper dig att bli en komplett spelare!.

Här finns titeln:

Loading...
Recensioner

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

140754
Av: Simonson, Nisse
130021
Av: Colting, Jonas
49551
Av: Ohlson, Liselotte
40522
Av: Ewles, Linda
30101
Av: Wilhelmsson, Peter
58519
Av: Mauritson, Ninka-Bernadette
67745
Av: Byqvist, Lotta
82388
Av: Scriven, Angela
91753
Av: Hallén, Anna
79445
Av: Ohlson, Liselotte
110530
Av: Sjöström, Sofia
23818
Av: Hauffman, Susanna
129392
Av: Axelsson, Anna-Karin
166819
Av: Phillips, Tove
171732
Av: Phillips, Tove
240929
Av: Tarulinna Johansson, Anki
133295
Av: Hellénius, Mai-Lis
57050
Av: Hellénius, Mai-Lis
219030
Av: Chatterjee, Rangan

Språk

Lyssna