Gå-boken : promenera för ett hälsosammare liv / professor Bente Klarlund Pedersen ; översättning: Ulrika Junker Miranda.

202490
Gå-boken : promenera för ett hälsosammare liv / professor Bente Klarlund Pedersen ; översättning: Ulrika Junker Miranda.
Gå-boken : promenera för ett hälsosammare liv / professor Bente Klarlund Pedersen ; översättning: Ulrika Junker Miranda.
Av: Klarlund Pedersen, Bente
Utgivningsår: [2020].
Språk: Svenska
Hyllkod: Ra
Medietyp: Bok
ISBN: 978-91-7469-299-0
Originaltitel: Gå-bogen
Omfång: 213 sidor : illustrationer ; 21 cm
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Inne: 1
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Att gå gör stor nytta för både kropp och själ. Att promenera är inte bara skönt och avslappnande. Det kan hålla dig frisk och stark, minska stress och faktiskt förbättra ditt minne. Gå-boken är en forskningsbaserad guide med konkreta tips och exempel på hur korta raska promenader kan få dig att må bättre, både fysiskt och psykiskt.

Här finns titeln:

Loading...
Recensioner

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

196090
178204
Av: Nylén, Mårten
179686
Av: Chatterjee, Rangan
219030
Av: Chatterjee, Rangan
217989
Av: Wallensten, Anders
27832
Spa
24252
Av: Näslund, Görel Kristina
23818
Av: Hauffman, Susanna
40522
Av: Ewles, Linda
30101
Av: Wilhelmsson, Peter
110530
Av: Sjöström, Sofia
130021
Av: Colting, Jonas
140754
Av: Simonson, Nisse
171732
Av: Phillips, Tove
67745
Av: Byqvist, Lotta
58519
Av: Mauritson, Ninka-Bernadette
91753
Av: Hallén, Anna
82388
Av: Scriven, Angela

Språk

Lyssna